Mondj búcsút a székrekedésnek Természetes módszerekkel
Próbáld ki a legjobb természetes módszereket, amelyek kíméletesen, mégis hatékonyan segítik az emésztést.
✅ Nincs több kellemetlen nap – induljon újra természetesen az emésztésed!
A székrekedés leggyakoribb okai a tányérodon vannak
A leggyakoribb „székrekedést okozó” ételek és szokások:
1. Fehér lisztes pékáruk
A finomított lisztből készült kenyerek, péksütemények alig tartalmaznak rostot, viszont lelassítják az emésztést és a bélmozgást.
2. Cukros, feldolgozott élelmiszerek
A bolti sütemények, snackek és cukros italok nemcsak tápanyagban szegények, de elősegítik a bélflóra egyensúlyának felborulását is.
3. Túl sok sajt és tejtermék
A nagy mennyiségű sajt, tej és joghurt fogyasztása lassíthatja a bélműködést, különösen rostszegény étrend mellett.
4. Zsíros, olajban sült ételek
A rántott, bő olajban sült fogások – például hasábburgonya, rántott húsok – nehezen emészthetők, lassítják a bélmozgást, és gyakran okoznak teltségérzetet, puffadást, székrekedést.
5. Koffeines, cukros italok túlzott fogyasztása
A kávé, energiaitalok vagy cukros üdítők kiszáradáshoz vezethetnek, különösen ha nem kíséri őket elegendő vízfogyasztás – ez pedig közvetlenül hozzájárulhat a székrekedéshez.
6.Instant, tartósított élelmiszerek
Gyorslevesek, konzervek, porételek gyakran tartalmaznak mesterséges adalékanyagokat, kevés rostot és sok nátriumot – ezek kombinációja nem kedvez az egészséges bélműködésnek.
7. Kevés folyadékbevitel
A széklet megfelelő állagához elengedhetetlen a víz. A nem elegendő folyadékbevitel az egyik leggyakoribb székrekedési ok.
8. Alacsony rostbevitel
A rost segíti a bélmozgást és a széklet továbbhaladását. A zöldségek, gyümölcsök és teljes kiőrlésű gabonák hiánya gyakran vezet székrekedéshez.
✅ Tudod már, mit érdemes kerülni – most mutatjuk, hogyan segítheted a természetes emésztést!
A legjobb ételek székrekedés ellen Természetes és hatékony
A székrekedés nemcsak kellemetlen, de hosszú távon az egész szervezet működésére is hatással lehet. A jó hír, hogy étrended tudatos megváltoztatásával sokat tehetsz a rendszeres és könnyed emésztésért – méghozzá természetes módon. Egyes ételek kifejezetten támogatják a bélmozgást, segítenek helyreállítani az emésztőrendszer egyensúlyát, és enyhíthetik a székrekedés tüneteit. Ebben a listában összegyűjtöttük azokat a természetes, rostban gazdag, könnyen beépíthető élelmiszereket, amelyek hatékonyan segítik a szervezeted munkáját.
✅1. Kivi
Magas rost- és enzimtartalma serkenti a bélműködést, enyhíti a székrekedést, még érzékeny emésztés esetén is.
✅2. Zabpehely
Oldható és oldhatatlan rostokban gazdag, segít a széklet tömegének növelésében és rendszeressé tételében.
✅3. Hüvelyesek (pl. lencse, csicseriborsó, bab)
Kiváló rostforrások, amelyek támogatják a bélperisztaltikát, és hosszan tartó jóllakottságot biztosítanak.
✅4. Körte
Magas víz- és rosttartalmú gyümölcs, különösen hatékony a természetes emésztéstámogatásban.
✅5. Zöld leveles zöldségek (pl. spenót, mángold)
Rostban, magnéziumban és vízben gazdagok – ezek mind segítik a bélmozgást.
✅6. Víz
Nem étel, de alapvető: a megfelelő folyadékbevitel elengedhetetlen a széklet megfelelő állagához és a rendszeres ürítéshez.
✅7. Édesburgonya
Rostban gazdag, mégis könnyen emészthető, támogatja az emésztőrendszer működését.
✅8. Chiamag
Vízzel keverve gélt képez, így természetes „kenőanyagként” működik a belekben, elősegítve a széklet továbbjutását.
✅9. Algák (pl. spirulina, chlorella)
Az algák természetes rostforrások, amelyek elősegítik a bélmozgást, támogatják a bélflóra egyensúlyát, és enyhíthetik a székrekedést. Emellett ásványianyag-tartalmuk (pl. magnézium) tovább javítja az emésztés hatékonyságát. Rendszeres fogyasztásuk kíméletes, mégis hatékony támogatást nyújt az emésztőrendszer számára.
✅ Tudatos étrenddel sokat tehetsz – most mutatjuk, mivel segítheted legjobban az emésztésed!
Algák: rejtett szövetségesek az egészséges bélműködésért
Az algák segítenek helyreállítani a bélflórát és javítják az emésztési komfortot.
Chlorella
– Magas rosttartalma serkenti a bélmozgást.
– Elősegíti a bélrendszer tisztulását és méregtelenítését.
– Klorofilltartalma támogatja a bélflóra egyensúlyát.
Spirulina
– Enzimekkel és növényi fehérjékkel támogatja az emésztést.
– Segítheti a rendszeres székletürítést más rostforrásokkal együtt.
– Klorofillban gazdag, enyhén méregtelenítő hatású.
Kelp (barna alga)
– Az alginsav elősegítheti a széklet továbbhaladását.
– Jód- és ásványianyag-tartalma serkenti az anyagcserét.
– Segít enyhíteni a puffadást és az emésztési diszkomfortot.
Haematococcus pluvialis (asztaxantinnal)
– Erős antioxidáns hatása révén csökkentheti a bélrendszer gyulladásos állapotait.
– Segíthet a bélfal regenerációjában és a komfortérzet javításában.
– Közvetetten enyhítheti a székrekedéshez társuló tüneteket.
Lithothamnium Corallioides (korallalga)
– Gazdag természetes kalciumban és magnéziumban, amelyek támogatják az izmok, így a bélizmok működését is.
– Lúgosító hatása hozzájárulhat az emésztőrendszer pH-egyensúlyához.
– Segíthet enyhíteni a savas refluxot, puffadást, és előmozdíthatja a rendszeres székletürítést.
✅ Ha természetes támogatást keresel az emésztésedhez, az algák lehetnek a leghatékonyabb szövetségeseid.
✅Több ez, mint táplálkozás – irány a valódi bélkomfort!
Imunex alga komplex
5 algás – Alga keverék
Chlorella, Spirulina, Kelp barna alga, Haematococcus pluvialisban Astaxanthin.
Rendszeres alga fogyasztás bélrendszerre - A kulcs a természetes egyensúlyhoz
Rendszeres alga fogyasztás bélrendszerre gyakorolt hatása tudományosan is igazolt: javítja a bélmozgást, támogatja a mikrobiom egyensúlyát és enyhítheti a székrekedést.
1. Természetes rostforrásként támogatják a bélmozgást
A chlorella és bizonyos barna algák (pl. kelp) rosttartalma serkenti a bélperisztaltikát, így elősegítik a rendszeres székletürítést.
2. Segítik a bélflóra egyensúlyát
A klorofillban és fitotápanyagokban gazdag algák hozzájárulnak a hasznos bélbaktériumok szaporodásához, ami kulcsfontosságú a megfelelő emésztéshez.
3. Ásványi anyagokkal támogatják a bélizomzat működését
A Lithothamnium Corallioides magas magnézium- és kalciumtartalma hozzájárulhat az emésztőrendszer izmainak összehúzódásához és a széklet továbbhaladásához.
4. Tisztítják az emésztőrendszert
Az algák természetes méregtelenítő hatásuk révén segítik a vastagbél salaktalanítását, ezáltal csökkentve a székrekedés kialakulásának esélyét.
5. Támogatják a hidratáltságot és a széklet állagát
Bizonyos algák (pl. kelp) vízmegkötő képességgel is bírnak, ez segíthet a széklet lágyításában és az ürítés megkönnyítésében.
6. Enyhítik a gyulladásos emésztőrendszeri folyamatokat
A Haematococcus pluvialis asztaxantintartalma gyulladáscsökkentő hatással lehet a bélfalra, ami javíthatja az emésztési komfortot.
7. Kíméletes, hosszú távon is biztonságos megoldás
Az algák nem hashajtók, hanem természetes módon támogatják a rendszerességet – így nem okoznak hozzászokást vagy irritációt.
✅ Tudományosan is igazolt, természetes megoldás a székrekedés enyhítésére – próbáld ki az Imunex Alga Komplexet!
Felvezetés napi adagolás:
📆 1. hét: 2 × 1
📆 2. hét: 3 × 1
📆 3. hét: 2 × 2
📆 4. hét: 2 × 2 + 1
📆 Utána: 3 × 2 (fenntartó mennyiség)
Az Imunex adagolását érdemes a nap folyamán elosztani. A legjobb hatás érdekében fogyaszd éhgyomorra, étkezés előtt 20–25 perccel.
A készítmény természetes összetevőket tartalmaz, és gyógyszeres kezelés mellett is alkalmazható. A hatás általában már 2–3 doboz után érezhető – sokaknál korábban is.
Gyógyszeres kezelés mellett is biztonságosan fogyasztható, mivel nem tartalmaz szintetikus összetevőket.
⚠️Tudd meg, hogyan kezdheted el biztonságosan – és természetesen – támogatni az emésztésed!
Válaszd ki a számodra megfelelő csomagot – minél nagyobb kiszerelést választasz, annál többet spórolsz, és tovább élvezheted a hatását.
2 db Imunex alga komplex
2 doboz / 360 kapszula
22.470 FT
13%
3.470 FT
2 doboz – erősebb kezdés
3 db Imunex alga komplex
3 doboz / 540 kapszula
30.470 FT
22%
8.440 FT
Több hónapra, kevesebbért
🔥 Legnépszerűbb választás
4 db Imunex alga komplex
4 doboz / 720 kapszula
37.470 FT
28%
14.410 FT
Legjobb ár - Maximális megtakarítás!
🌿4 hónap nyugalom
Imunex alga vásárlói vélemények
Bélgyulladás, a haspuffadás, bélrendszerem sokat javult, laktóz, glutén érzékenység eltűnt. 4-hét alatt 3-kg fogytam. El sem tudom mondani hogy mennyire hálás vagyok Önöknek!
Ha Ön is hasonlókat tapasztal, és szeretné megosztani másokkal a véleményét, szívesen közzé tesszük a tapasztalatok között.
Erre az e-mail címre tud írni: webalgavilag@gmail.com
12 ó -ig leadott rendeléseket másnapra szállítjuk
24.000 Ft feletti rendelés esetén
Természetes bevizsgált termék
30 napos pénz visszafizetés